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常吃紅豆可以祛濕排毒嗎？

患者：女，34歲 提問于2018-09-20 11:53

病情描述:
現(xiàn)在很多人都在排毒，我也想吃點(diǎn)祛濕排毒的食物，那常吃紅豆可以祛濕排毒嗎？
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
紅豆有祛濕清熱功效，水液不能隨氣血流動(dòng)，滯留在人體細(xì)胞之間，使人體迅速膨脹起來(lái)。而紅豆含有豐富的B族維生素和鐵質(zhì)，還含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分，具有清熱利尿、祛濕排毒作用。
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