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橘子核可以治療腰痛嗎？

患者：女，35歲

病情描述:
最近很經(jīng)常出現(xiàn)腰痛，檢查也沒問題，那吃橘子核可以治療腰痛嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

橘子核不能治療腰痛。腰痛可能由肌肉勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起，需根據(jù)具體病因采取物理治療、藥物干預(yù)或手術(shù)矯正。

1. 肌肉勞損

長期姿勢不良或過度勞累可能導(dǎo)致腰部肌肉勞損，表現(xiàn)為局部酸痛。建議熱敷緩解，避免提重物，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏或洛索洛芬鈉片。

2. 腰椎間盤突出

椎間盤退變或外傷可能導(dǎo)致髓核壓迫神經(jīng)，引發(fā)放射性疼痛。通常伴隨下肢麻木，可通過牽引治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。常用藥物包括塞來昔布膠囊、甲鈷胺片和普瑞巴林膠囊。

3. 骨質(zhì)疏松

骨量減少易導(dǎo)致椎體壓縮性骨折，常見于老年人。需補(bǔ)充鈣劑和維生素D，疼痛明顯時(shí)可使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸或雷洛昔芬。

4. 強(qiáng)直性脊柱炎

自身免疫性疾病可能引起脊柱僵硬和夜間痛，需長期抗炎治療。常用藥物有柳氮磺吡啶、依那西普和阿達(dá)木單抗，配合康復(fù)訓(xùn)練延緩病情。

日常注意保持正確坐姿，避免久坐久站，適度進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)。若疼痛持續(xù)超過兩周或伴隨下肢無力，應(yīng)及時(shí)就診骨科或風(fēng)濕免疫科。

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