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常吃山藥大棗有什么好處?

患者:女,21歲 提問于2018-09-18 14:41

病情描述:
媽媽最近經(jīng)常煮紅棗山藥粥,說吃了對身體好,常吃山藥大棗有什么好處?
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
經(jīng)常吃山藥或大棗,可以提高人體免疫力。如果將大棗、山藥、大米、小米一起煮粥,不僅可以預(yù)防胃炎、胃潰瘍的復(fù)發(fā),還可以減少患流感等傳染病的幾率,因此非常適合春天食用。
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