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吃青梅的好處有哪些?

患者:男,35歲 提問于2018-09-19 11:52

病情描述:
我平時喜歡用青梅泡酒喝,這樣對身體的好處有哪些?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
青梅,色青味酸,泡酒不僅味美,而且還有養(yǎng)肝作用,可以緩和酒對肝的傷害,嗜酒者不妨一用。常見的青色食物如青菜、青豆等,也有養(yǎng)肝的功效,因此,每天至少要吃一種青菜。
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