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茶葉的提神效果好嗎？

患者：女，37歲 提問(wèn)于2018-09-14 12:23

病情描述:
我最近晚上經(jīng)常要熬夜學(xué)習(xí)，需要提神。茶葉的提神效果好嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
提神醒腦。茶葉里邊含有一定的咖啡堿，咖啡堿可以增強(qiáng)大腦皮層的興奮，促進(jìn)神經(jīng)中樞處于興奮的狀態(tài)，達(dá)到清心，提神的效果。
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