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綠茶能起到解酒作用嗎?

患者:女,56歲

病情描述:
最近總是要應(yīng)酬,總是喝醉酒。綠茶能起到解酒作用嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

綠茶不能起到解酒作用。雖然綠茶中的茶多酚可能對肝臟代謝有一定幫助,但解酒主要依賴肝臟對酒精的分解,綠茶無法加速這一過程,過量飲用還可能加重胃腸負擔。

1、代謝機制

酒精主要通過肝臟中的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶分解,綠茶不具備激活這些酶的作用,因此無法促進酒精代謝。

2、水分補充

飲酒后補充水分可緩解脫水癥狀,但綠茶含咖啡因可能利尿,過量飲用反而可能加劇脫水,普通溫水更適合作為補液選擇。

3、肝臟保護

綠茶中的茶多酚雖具有抗氧化性,但需要長期規(guī)律飲用才可能對肝臟產(chǎn)生保護作用,單次飲用對急性酒精中毒無即時緩解效果。

4、胃腸刺激

空腹飲用濃綠茶可能刺激胃黏膜,與酒精共同作用可能引發(fā)惡心、嘔吐等不適,尤其對已有胃腸損傷者風(fēng)險更高。

飲酒后建議飲用溫水或口服補液鹽,嚴重醉酒需及時就醫(yī)。長期飲酒者應(yīng)定期檢查肝功能,避免依賴食物或飲品解酒的誤區(qū)。

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