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韭黃炒蝦仁能補腎嗎

患者:男,28歲 提問于2018-09-12 22:38

病情描述:
我有點腎虛,經常會腰酸,吃韭黃炒蝦仁能補腎嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
韭黃炒蝦仁功效:溫中、補腎壯陽、行氣。食材用料:韭黃、蝦仁。做法:
1、將蝦剝殼,下適量地食鹽,拌勻,腌制蝦仁。(時間長短由自己口味而定)。
2、將韭黃沖洗一遍,然后浸泡30分鐘,浸泡好的韭黃,再洗凈兩遍,用廚房剪刀剪成段,瀝干。
3、熱鍋,下適量地菜籽油,見到油冒煙,倒下蝦仁,快炒至熟,撈起,待用。
4、原油鍋,倒入適量地菜籽油,旺火熱油鍋,倒入韭黃。
5、倒入適量地潮汕極品魚露。
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