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喝綠茶可以幫助減肥嗎?

患者:女,25歲 提問(wèn)于2018-09-11 21:33

病情描述:
減肥是我人生中的一件大事,那喝綠茶可以幫助減肥嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
綠茶中的兒茶素,可以幫你好好地管理自己的體重,每天一杯就最健康,幫你從內(nèi)到外清除體內(nèi)的毒素、脂肪、廢物等致胖物質(zhì)。想要減肥的話可以每天一杯綠茶。
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