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怎么吃方便面比較安心?

患者:女,21歲 提問于2018-09-14 22:51

病情描述:
方便面的添加劑很多吃多了對(duì)人體不好,怎么吃方便面比較安心?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
泡方便面時(shí)最好把湯倒掉,再兌上開水或別的湯;或者最好不要把調(diào)味品全部放入,只要放個(gè)一半,再添加些許較為健康的調(diào)味品,不但風(fēng)味更佳,也吃得更安心。
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