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人參可以長期服用嗎?

患者:女,26歲

病情描述:
人參肯定是有好多好處的,所以這次我媽請朋友幫忙帶了一些人參回來準備吃起來,人參可以長期服用嗎?
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

人參一般不建議長期服用,短期適量使用可能有助于改善體質(zhì),但長期過量服用可能導致不良反應(yīng)。人參屬于滋補類中藥材,適用于氣虛、體弱等情況,但需根據(jù)個人體質(zhì)和醫(yī)生建議合理使用。

人參含有皂苷、多糖等活性成分,短期服用可能增強免疫力、緩解疲勞。健康人群偶爾使用人參泡水或入膳,通常不會產(chǎn)生明顯副作用。部分術(shù)后恢復期患者或慢性疲勞綜合征人群,在醫(yī)生指導下階段性服用人參制劑如人參片、人參口服液,有助于促進康復。傳統(tǒng)用法中人參常與黃芪、當歸等配伍,用于氣血兩虛的調(diào)理。

連續(xù)服用人參超過1個月可能引發(fā)人參濫用綜合征,表現(xiàn)為失眠、血壓升高、皮疹等不適。高血壓患者長期服用人參可能加重病情,糖尿病患者需警惕人參對血糖的影響。兒童、孕婦及陰虛火旺體質(zhì)者更應(yīng)避免長期使用,可能誘發(fā)煩躁、鼻衄等癥狀。臨床可見因長期服用人參粉導致藥物性肝炎的案例,與代謝負擔加重有關(guān)。

使用人參期間應(yīng)避免同時飲用濃茶或食用蘿卜,可能影響藥效吸收。出現(xiàn)心悸、頭暈等不適時應(yīng)立即停用,儲存時需防潮防蛀。建議每年連續(xù)服用人參不超過2個月,且單日用量不超過3克干品。體質(zhì)調(diào)理應(yīng)遵循中醫(yī)辨證原則,必要時可交替使用西洋參、黨參等替代品。

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