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花生可防止血糖過高嗎？

患者：女，41歲 提問于2018-09-08 20:46

病情描述:
我的血糖有點(diǎn)高，聽朋友說花生可以防止血糖過高，請(qǐng)問花生真的可以預(yù)防血糖過高嗎？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
研究發(fā)現(xiàn)，如果人們把飲食中的一份紅肉換成花生，患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低21％?；ㄉ鷷?huì)減緩碳水化合物的吸收。如果早上吃點(diǎn)花生，那么你一天的血糖都不會(huì)過高。
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