美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

吃菠菜可以起到補血的作用嗎?

患者:女,32歲 提問于2018-09-17 21:54

病情描述:
我有一點輕微的貧血,那么吃菠菜可以起到補血的作用嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
補血的食物有菠菜,它是最常見的蔬菜,也是有名的補血食物,菠菜里面含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素,所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。如果不愛吃胡蘿卜,那就多吃點蔬菜吧。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>