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小米為啥受到產(chǎn)婦的青睞？

患者：女，27歲 提問于2018-09-10 20:37

病情描述:
我嫂子生完孩子之后，天天喝小米，小米為啥受到產(chǎn)婦的青睞？
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
小米粥不僅易于吸收而且營養(yǎng)價值豐富，有“代參湯”之美稱。小米之所以受到產(chǎn)婦的青睞，皆因同等重量的小米中含鐵量比大米高一倍，其含鐵量高，所以對于產(chǎn)婦產(chǎn)后滋陰養(yǎng)血大有功效，可以使產(chǎn)婦虛寒的體質(zhì)得到調(diào)養(yǎng)。
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