美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

芹菜的葉子應(yīng)該摘掉嗎?

患者:女,24歲 提問于2018-09-17 20:33

病情描述:
我在吃芹菜額適合經(jīng)常把葉子摘掉,我想知道芹菜的葉子應(yīng)該摘掉嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
提到高膳食纖維的蔬菜,人們往往最先想到的芹菜,并且認(rèn)為芹菜中的纖維和營養(yǎng)都集中在莖上。因此,在吃芹菜時(shí),通常都把葉子摘掉。殊不知,被扔掉的恰恰是芹菜中最有營養(yǎng)的部分,芹菜葉中的纖維含量比莖高近一倍。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>