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夏季吃哪些食物比較好?

患者:男,35歲

病情描述:
最近天氣熱口干舌燥,我想吃點下火的食物,吃哪些食物會比較好?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
在夏季的時候適量的吃一些潤肺食物,對于肺部的保養(yǎng)來說,好處也是比較多的,像銀耳、百合、蘿卜等食物,大家在夏季的時候適量的吃一些,可以增加肺部的活力,從而能夠促進肺部更好的代謝,防止因為身體中火氣比較大而對肺部產(chǎn)生傷害。
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