美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

核桃的營養(yǎng)價值是什么

患者：女，31歲 提問于2018-09-13 20:38

病情描述:
我喜歡吃香甜的核桃，媽媽說她很有營養(yǎng)。核桃的營養(yǎng)價值是什么？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
其中脂肪含量占63%～65%，蛋白質(zhì)含量占15%～20%，糖占10%左右。據(jù)測定，500克核桃仁相當(dāng)于2.5千克雞蛋或4.5千克牛奶的營養(yǎng)價值：特別對大腦神經(jīng)細胞有益，鈣、磷、鐵和維生素A、維生素B1.維生素B2等的含量也比較高。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>