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多吃哪些蔬菜可預(yù)防寶寶感冒？

患者：男，2歲 提問于2018-09-17 20:29

病情描述:
寶寶免疫力低，就特別容易感冒，多吃哪些蔬菜可預(yù)防寶寶感冒？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
寒冷的氣候使得體弱小寶寶很容易患感冒，從綠葉菜，如 青菜、菠菜、蓬蒿菜、豆苗等。甘藍(lán)族蔬菜，如卷心菜、包心菜、花菜等。根莖類菜，如土豆、蘿卜、冬筍、胡蘿卜等。菌菇類，各種蔬菜中去挑選寶寶愛吃的蔬菜。增強(qiáng)寶寶的身體抗寒和抗病力。
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