美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

零食對(duì)兒童有哪些好處？

患者：男，6歲 提問于2018-09-09 18:49

病情描述:
有人認(rèn)為吃零食會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良，其實(shí)零食也有一定好處,零食對(duì)兒童有哪些好處？
共1個(gè)回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科
零食并非一無是處。在兒童的飲食結(jié)構(gòu)中，零食扮演著不可替代的角色。它能夠補(bǔ)充一些身體必需的營(yíng)養(yǎng)素，尤其是礦物質(zhì)、微量元素和多種維生素。同時(shí)，還能從零食中獲得全天所需能量的20％左右。這樣吃零食，反而有利于膳食平衡。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>