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睡前吃飯對(duì)身體有壞處嗎?

患者:女,37歲

病情描述:
我每天晚上吃飯的時(shí)候總是很晚,請(qǐng)問(wèn)一下睡前吃飯對(duì)身體有壞處嗎?
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
睡前吃飯無(wú)異于“睡以等病”。人在忙碌了一天后,很可能會(huì)覺(jué)得饑腸轆轆,但如果晚飯后不久就睡,食物滯留胃中,無(wú)異于“睡以等病”。因?yàn)橥砩纤邥r(shí),正是大部分組織器官進(jìn)入代謝緩慢的“休養(yǎng)”狀態(tài),此時(shí)強(qiáng)迫胃腸道處于“緊張工作”中,不僅胃黏膜得不到修復(fù)的機(jī)會(huì),還會(huì)促使胃在大量分泌胃液消化食物的同時(shí),破壞胃黏膜,導(dǎo)致產(chǎn)生胃糜爛、胃潰瘍等病。
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