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荔枝吃多了上火嗎?

患者:女,39歲 提問于2018-09-09 20:21

病情描述:
我是廣東人,我家里特別多荔枝,每到荔枝成熟的季節(jié),我都會吃很多荔枝,荔枝吃多了上火嗎?
共2個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
荔枝性溫不可多食,多食則發(fā)熱上火;可引起牙齦腫痛、出血或鼻妞。在體內(nèi)引起糖代謝紊亂。有人過食荔枝會得一種低血糖癥的“荔枝病”,老年人多食荔枝可加重便秘。因此,凡陰虛火旺者不能吃或少吃,老年人少吃。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
荔枝吃多了容易上火,因為荔枝屬于溫?zé)嵝缘乃?,而且含糖量比較高容易出現(xiàn)上火,引起口舌生瘡、小便發(fā)黃、嗓子疼等多種癥狀,荔枝的營養(yǎng)價值比較高,含有豐富的維生素和微量元素??梢蕴岣呱眢w的免疫力,但是一定要適量不要多吃,還要多喝溫開水。
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