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黃豆可以美顏嗎

患者:女,41歲 提問于2018-09-09 20:09

病情描述:
我總是喜歡喝黃豆打的豆?jié){,感覺非常好喝。請問黃豆可以美顏嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
黃豆養(yǎng)顏,最離不開的做法當然是美味豆?jié){。豆?jié){在歐美享有“植物奶”的美譽,其中不僅富含人體必需的植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1、維生素B2、煙酸及鐵、鈣等營養(yǎng)素。每天一杯豆?jié){,就能輕松喝出白潤皮膚。
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