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哪些元素對身體有害

患者:男,28歲

病情描述:
身體需要很多的營養(yǎng)元素,但有些元素則不宜攝入過多,那哪些元素對身體有害呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
以下元素攝入對身體有害:
1.少碰含鋁食物,會抑制腦部酶活性,促使人體的記憶力逐漸減退,思考力降低,甚至誘發(fā)失智癥。
2.少碰高脂肪食物,身體需要大量的血液來代謝攝取的脂肪,長期下來容易導(dǎo)致腦部氧氣不足,腦筋變得遲鈍。
3.少碰含農(nóng)藥食物,農(nóng)藥大都具有神經(jīng)毒性,長期累積容易造成腦部退化。
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