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女性該吃什么補血?

患者:女,38歲 提問于2018-09-08 19:22

病情描述:
我在月經(jīng)期間經(jīng)常會貧血,總是供血不足,該吃什么補血?
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
女性在來月經(jīng)期間很容易會貧血,要多吃些補血的食物,在我們生活中,常見的有黑木耳、葡萄、桂圓肉、南瓜、胡蘿卜、紅棗、黑豆具有益氣補補鐵補血的功效,可以常吃可以預(yù)防貧血。
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