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糖尿病患者每天應(yīng)食用多少主食？

患者：女，39歲 提問于2018-09-16 19:57

病情描述:
我患有糖尿病，每天我都不敢多吃主食，擔(dān)心吃多的糖分會增高，糖尿病患者每天應(yīng)食用多少主食？
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
要做到因人而異，量入而出，多動多吃，少動少吃，一般情況下200-300克/天，特殊情況150-400克/天（指食物的生重）。“糖友”在主食方面最好還要注意一些細(xì)節(jié)，如在總量控制的前提下，主食宜干不宜稀，粗細(xì)要搭配，宜多餐不宜少餐。最好定期監(jiān)測血糖、血脂、血壓，酌情調(diào)整主食方案，不能一張食譜吃到老，也不能一張飲食處方眾人用。
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