美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

大便干燥可以吃什么?

患者:女,41歲

病情描述:
最近上火,便秘大便干燥,那么大便干燥可以吃什么?
共2個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
大便干燥可以吃一些芝麻,芝麻可以潤腸通便,保持我們大便不干燥。另外,因含有豐富的蛋白質(zhì)與不飽和脂肪酸,能保持血糖的穩(wěn)定,有益于骨密度的提高,柔韌我們的關(guān)節(jié),美化我們的肌膚。
吳海武 主任醫(yī)師 去掛號
贛州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
大便干燥的病人可以多吃一些富含維生素豐富的新鮮水果和蔬菜,比如青菜、芹菜、蘋果、香蕉等,這些蔬菜和水果具有潤腸通便的作用,能夠加快胃腸道蠕動,緩解大便干燥癥狀。大便比較干燥的病人可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用益生菌進(jìn)行調(diào)理,盡量不要吃油膩性食物。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>