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氣血不足的人吃什么好呢?

患者:女,28歲 提問于2018-09-11 20:16

病情描述:
前兩天去醫(yī)院檢查的時候醫(yī)生說我氣血不足,氣血不足的人是什么食物好呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
氣血不足的人可以經(jīng)常吃一些牛肚。牛肚含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等,具有補(bǔ)益脾胃,補(bǔ)氣養(yǎng)血,補(bǔ)虛益精、消渴、風(fēng)眩之功效,適宜于病后虛羸、氣血不足、營養(yǎng)不良、脾胃薄弱之人。
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