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飯前喝濃茶好還是飯后喝濃茶好?

患者:女,31歲 提問于2018-09-09 19:04

病情描述:
有人說喝濃茶可以減肥,那飯前喝濃茶好還是飯后喝濃茶好?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
飯前喝濃茶,對腸胃不好的人來說,會加重胃潰瘍和十二指腸潰瘍的病癥。飯后喝濃茶,茶葉堿刺激中樞神經系統(tǒng),提高人體代謝速率,促進胃液的分泌和食物的消化,反倒加快了人體產生饑餓感的速度。所以,不建議通過喝濃茶來減肥。
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