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常不吃早餐的人對身體危害大嗎?

患者:男,26歲 提問于2018-09-09 18:07

病情描述:
我因起床晚擔心上班遲到,會不吃早餐,有空吃些零食補補。常不吃早餐對身體危害大嗎?
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
不吃早餐的話會嚴重傷胃,使得你無法精力充沛地工作,而且還很容易“顯老”。習慣不吃早餐的人死亡率是高達40%,而長壽的老人家共同的特點就是每天吃一頓豐盛的早餐。
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