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每天堅(jiān)持喝蔬果汁有什么作用？

患者：女，22歲 提問(wèn)于2018-09-08 19:23

病情描述:
姐姐每天都喝蔬果汁，但是我又看不到什么效果，每天堅(jiān)持喝蔬果汁有什么作用？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
每天堅(jiān)持喝以調(diào)整體質(zhì)：蔬果汁含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素，同時(shí)有瘦身美顏的功效。做好每天喝1~2杯，病持之以恒，才能慢慢調(diào)節(jié)體質(zhì)，達(dá)到健康養(yǎng)生的目的。
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