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葡萄干的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么？

患者：女，24歲 提問(wèn)于2018-09-09 20:19

病情描述:
我是一位上班族，每天都坐在辦公桌上，聽(tīng)說(shuō)葡萄干對(duì)女性的身體好，那葡萄干的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
葡萄干營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的天然果糖，可快速補(bǔ)充能量。上班族，特別是女性，可以每天吃一小把葡萄干，對(duì)緩解手腳冰冷、腰痛、貧血等現(xiàn)象，對(duì)提高免疫力都有好處。此外，葡萄干對(duì)降低膽固醇和疏通腸道也有效果。
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