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圓白菜汁具有哪些營(yíng)養(yǎng)功效?

患者:女,27歲

病情描述:
經(jīng)常吃圓白菜,很少會(huì)榨汁喝,圓白菜汁具有哪些營(yíng)養(yǎng)功效?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可促進(jìn)造血機(jī)能的恢復(fù),抗血管硬化,對(duì)于阻止糖類轉(zhuǎn)變成脂肪、防止膽固醇沉積具有良好的功效。當(dāng)牙齦感染引發(fā)牙周病時(shí),飲用圓白菜和胡蘿卜混合汁,可以起到清潔口腔的作用。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可以起到抗血管硬化的作用,能夠補(bǔ)充身體內(nèi)的維生素,還可以預(yù)防胃潰瘍,能夠促進(jìn)身體內(nèi)的造血機(jī)能的恢復(fù),在吃圓白菜的時(shí)候要適量,吃一些圓白菜還可以起到殺菌的功效。日常生活中要保持一個(gè)良好的心態(tài),不要產(chǎn)生焦慮的心理,多到戶外去運(yùn)動(dòng)一下。
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