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高血壓患者在飲食應該注意什么?

患者:女,36歲 提問于2018-09-17 19:21

病情描述:
得了高血壓就只能吃藥嗎有沒什么食物適合日常吃的?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
高血壓患者除了要按時吃藥,也可適當多吃一些有助調節(jié)血壓食物比如香蕉。香蕉是最常見且營養(yǎng)豐富的水果之一,其高鉀低鈉的特性,可很好地穩(wěn)定血壓水平,香蕉中富含的鎂元素也對血壓有調控作用,但是要注意食用不宜不多。
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