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維生素B12是對(duì)代謝有影響嗎？

患者：女，38歲

病情描述:
我最近的新陳代謝好像有點(diǎn)不正常，這是不是跟維生素B12有關(guān)呢？
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

維生素B12確實(shí)對(duì)代謝有重要影響，主要參與能量代謝、紅細(xì)胞生成、神經(jīng)系統(tǒng)功能維持和DNA合成等生理過程。

1、能量代謝

維生素B12作為輔酶參與甲基丙二酰輔酶A轉(zhuǎn)化為琥珀酰輔酶A的過程，幫助分解蛋白質(zhì)和脂肪產(chǎn)生能量。

2、紅細(xì)胞生成

維生素B12與葉酸協(xié)同作用促進(jìn)紅細(xì)胞成熟，缺乏時(shí)可導(dǎo)致巨幼細(xì)胞性貧血等血液系統(tǒng)疾病。

3、神經(jīng)功能

維生素B12參與髓鞘合成，維持神經(jīng)系統(tǒng)正常功能，長期缺乏可能引發(fā)周圍神經(jīng)病變等神經(jīng)系統(tǒng)損害。

4、DNA合成

維生素B12作為甲基轉(zhuǎn)移反應(yīng)的輔酶，參與嘌呤和嘧啶合成，對(duì)細(xì)胞增殖和遺傳物質(zhì)穩(wěn)定具有重要作用。

建議通過適量攝入動(dòng)物肝臟、魚類、蛋奶等食物補(bǔ)充維生素B12，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲鈷胺、氰鈷胺等藥物制劑。

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