多吃粗纖維食物有什么好處？
患者：女，60歲
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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哪家醫(yī)院看神經(jīng)性皮炎好
因?yàn)樯窠?jīng)性皮炎是一種復(fù)發(fā)性很強(qiáng)的疾病，很多患者在就醫(yī)過程中換了多家醫(yī)院治療后還是經(jīng)常反復(fù)無常，其實(shí)對(duì)于病情的反復(fù)發(fā)作，醫(yī)院的選擇也是一個(gè)重要的原因，醫(yī)院的好與壞決定的治療效果，下面我們一起來看下，哪家醫(yī)院看神經(jīng)性皮炎好？
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去除雀斑最有效的方法
很多雀斑的表現(xiàn)就是臉上有很多黑色斑點(diǎn)，很是影響患者的美觀，讓很多女生痛不欲生，不敢出門，嚴(yán)重影響著朋友圈，對(duì)于怎樣去除雀斑是他們所想知道的，面對(duì)市場(chǎng)上繁雜的去除雀斑方法，怎樣去除雀斑最有效的方法呢?我們一起看看以下介紹。
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別讓晚睡強(qiáng)迫癥纏上您
患晚睡強(qiáng)迫癥的人經(jīng)常是不過深夜十二點(diǎn)甚至凌晨一兩點(diǎn)絕不睡覺;提早躺在床上，無論如何也難以入眠。晚睡對(duì)身體健康是一種慢性損害，可通過舒緩壓力、適當(dāng)鍛煉等慢慢糾正。
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得牛皮癬可以吃海鮮嗎
隨著環(huán)境等因素的變化，牛皮癬的發(fā)病率一直呈上升趨勢(shì)，大家都知道牛皮癬具有很強(qiáng)的頑固性，而且十分容易反復(fù)發(fā)作，治療起來相對(duì)困難，所以牛皮癬患者在飲食方面應(yīng)該特別注意，因?yàn)椴蛔⒁怙嬍澈苋菀讓?dǎo)致牛皮癬疾病的加重或者復(fù)發(fā)，那么得牛皮癬可以吃海鮮嗎，我們一起來看一下以下介紹。
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戒毒的權(quán)威醫(yī)院有哪些
隨著醫(yī)學(xué)在不斷的進(jìn)步，用于戒毒的藥物是越來的越多了，毒品對(duì)人們身體和家庭的影響是很大的，因此吸毒人員一定要及時(shí)的戒毒，對(duì)于吸毒違法行為的避免，首先是不去接觸毒品，營(yíng)造無毒社會(huì)，然后是吸毒了，就要去戒毒，那么戒毒的權(quán)威醫(yī)院有哪些呢?
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腺肌癥吃什么藥能緩解疼痛
腺肌癥患者可以遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、吲哚美辛腸溶片、醋酸甲羥孕酮片、米非司酮片等藥物緩解疼痛。1、布洛芬緩釋膠囊布洛芬緩釋膠囊屬于非甾體抗炎藥，能夠抑制前列腺素合成，減輕子宮痙攣性收縮引起的疼痛。該藥物適用于輕中度痛經(jīng)癥狀，可幫助緩解腺肌癥導(dǎo)致的盆腔墜脹感。使用前需排除胃腸道潰瘍病史，避免與其他非甾體抗炎藥聯(lián)合使用。2、雙氯芬酸鈉緩釋片...
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雞血藤泡酒女人喝有什么好處
雞血藤泡酒女性適量飲用有助于活血調(diào)經(jīng)、舒筋活絡(luò)、改善貧血、增強(qiáng)免疫及安神助眠。雞血藤為大血藤科植物大血藤的干燥藤莖，其藥性甘苦溫，歸肝經(jīng)與腎經(jīng)。一、活血調(diào)經(jīng)雞血藤具有活血補(bǔ)血功效，其泡酒飲用有助于改善女性血瘀或血虛所致的月經(jīng)不調(diào)癥狀。對(duì)于經(jīng)期腹痛、經(jīng)血顏色暗紅并伴有血塊的情況，雞血藤酒能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解痛經(jīng)不適。血瘀體質(zhì)女性在醫(yī)生指導(dǎo)下適量飲用，可幫助調(diào)節(jié)...102次瀏覽 2025-12-02
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尿酸高吃什么降的快
尿酸高可以適量吃西藍(lán)花、冬瓜、櫻桃、薏米、脫脂牛奶等食物，也可以遵醫(yī)囑使用非布司他片、別嘌醇片、苯溴馬隆片、丙磺舒片、碳酸氫鈉片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。一、食物1、西藍(lán)花西藍(lán)花屬于低嘌呤蔬菜，含有豐富的維生素C和膳食纖維，有助于促進(jìn)尿酸排泄。適量食用西藍(lán)花可以幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)尿酸水平，適合尿酸高的人群...
127次瀏覽 2025-12-02
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三葉青的功效與作用
三葉青具有清熱解毒、消腫止痛、化痰散結(jié)等功效，常用于治療小兒高熱驚厥、扁桃體炎、淋巴結(jié)炎等病癥。一、清熱解毒三葉青性涼，具有清熱解毒的功效，適用于熱毒內(nèi)盛引起的多種病癥。對(duì)于外感風(fēng)熱或溫病初起導(dǎo)致的發(fā)熱、咽喉腫痛，使用三葉青有助于清除體內(nèi)熱邪，緩解不適。在治療由熱毒引起的皮膚瘡癰腫毒時(shí)，它也能起到一定的輔助作用。使用時(shí)常與其他清熱解毒藥材配伍，以增強(qiáng)療效。由...
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帕金森能活幾年
帕金森病患者的生存時(shí)間通常在10年到20年之間，具體時(shí)間受到確診年齡、病情進(jìn)展速度、治療反應(yīng)以及并發(fā)癥管理等多種因素影響。帕金森病是一種慢性進(jìn)展性神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，主要影響運(yùn)動(dòng)功能，其病程發(fā)展相對(duì)緩慢。患者生存時(shí)間差異較大，早期診斷和規(guī)范治療對(duì)延長(zhǎng)生存期具有積極意義。在疾病早期，患者可能僅出現(xiàn)輕微震顫或行動(dòng)遲緩，對(duì)日常生活影響有限，此時(shí)積極進(jìn)行藥物治療和康...75次瀏覽 2025-12-02
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牙套需要多少錢
牙套一般需要5000元-50000元，具體費(fèi)用與矯治器類型、牙齒畸形程度、矯正難度、所在城市經(jīng)濟(jì)水平等因素有關(guān)。矯治器類型是影響費(fèi)用的主要因素之一，金屬托槽矯治器價(jià)格在5000元-15000元之間，陶瓷托槽矯治器價(jià)格在10000元-25000元之間，隱形矯治器價(jià)格在20000元-50000元之間。牙齒畸形程度也會(huì)直接影響費(fèi)用，輕度牙齒擁擠或稀疏矯正費(fèi)用可能在...84次瀏覽 2025-12-02
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感冒頭痛像炸了一樣怎么辦
感冒頭痛像炸了一樣可通過充分休息、物理降溫、補(bǔ)充水分、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。感冒頭痛可能與病毒感染、炎癥反應(yīng)、體溫升高、鼻竇受累、腦膜刺激等因素有關(guān)。一、充分休息保持環(huán)境安靜并臥床休息有助于減輕頭部血管搏動(dòng)性疼痛。關(guān)閉窗簾避免強(qiáng)光刺激，調(diào)低電子設(shè)備音量減少感官負(fù)荷。建議選擇高度適宜的枕頭維持頭部血液循環(huán)穩(wěn)定，午間休息時(shí)間控制在30分鐘內(nèi)以免影響夜間...197次瀏覽 2025-12-02
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超敏C反應(yīng)蛋白高是什么原因
超敏C反應(yīng)蛋白高可能由感染因素、組織損傷、免疫性疾病、代謝性疾病、惡性腫瘤等原因引起。一、感染因素細(xì)菌或病毒感染會(huì)刺激肝臟產(chǎn)生超敏C反應(yīng)蛋白。急性上呼吸道感染、肺炎等疾病可能引起指標(biāo)升高，通常伴隨發(fā)熱、咳嗽等癥狀。病毒性肝炎患者可能出現(xiàn)乏力、食欲減退等表現(xiàn)。建議進(jìn)行血常規(guī)檢查明確感染類型，細(xì)菌感染需遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟片等藥物治療，病毒感染可使用...119次瀏覽 2025-12-02
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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鮑魚蒸幾分鐘最佳時(shí)間
鮑魚蒸制的最佳時(shí)間通常為5-8分鐘，具體時(shí)長(zhǎng)需根據(jù)鮑魚大小、是否帶殼及火力大小調(diào)整。蒸鮑魚的時(shí)間控制直接影響其口感和營(yíng)養(yǎng)保留。較小的鮑魚如個(gè)體重量在50克以下，去殼后蒸5分鐘即可熟透，肉質(zhì)鮮嫩彈牙。中等大小的鮑魚約100克左右，帶殼蒸制需要6-7分鐘，此時(shí)鮑魚肉會(huì)微微收縮，口感緊實(shí)。大型鮑魚超過150克時(shí)，建議蒸8分鐘以上，但不宜超過10分鐘，否則蛋白質(zhì)過度...102次瀏覽 2025-12-02
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毛豆煮多長(zhǎng)時(shí)間能熟
毛豆一般需要煮8-15分鐘才能熟。毛豆的烹煮時(shí)間與豆莢大小、水量、火力以及個(gè)人口感偏好有關(guān)。較小且鮮嫩的毛豆在沸騰后煮8分鐘左右即可熟透，此時(shí)豆粒較為軟糯。中等大小的毛豆需要10-12分鐘的烹煮時(shí)間，豆粒會(huì)變得飽滿松軟。較大或較老的毛豆可能需要12-15分鐘的烹煮才能達(dá)到理想熟度。判斷毛豆是否煮熟可以觀察豆莢顏色，生豆莢呈淺綠色，熟透后會(huì)轉(zhuǎn)為深綠或黃綠色。用...147次瀏覽 2025-12-02
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透析是什么意思啊
透析是一種醫(yī)療程序，主要用于替代腎臟的部分或全部功能，幫助清除血液中的代謝廢物、多余水分和電解質(zhì)，維持體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。它通常適用于慢性腎臟病終末期或急性腎損傷患者，當(dāng)腎臟無法正常工作時(shí)，通過機(jī)器或腹膜進(jìn)行血液凈化。透析可分為血液透析和腹膜透析兩種主要類型。血液透析通過將血液引出體外，經(jīng)過透析器中的半透膜與透析液進(jìn)行物質(zhì)交換，從而清除毒素和多余水分，通常需要在醫(yī)...185次瀏覽 2025-12-02
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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解酒喝什么最好最快
解酒可以適量飲用溫蜂蜜水、西瓜汁、番茄汁、綠豆湯、葡萄糖口服液等，有助于緩解不適癥狀。一、溫蜂蜜水蜂蜜富含果糖成分，能夠促進(jìn)體內(nèi)酒精代謝，幫助減輕酒后頭痛、乏力等不適感。溫水沖泡有助于維持身體水分平衡，改善酒后脫水狀態(tài)。建議選擇純天然蜂蜜，避免添加糖分過高的產(chǎn)品，飲用時(shí)溫度不宜過高以免刺激胃腸黏膜。二、西瓜汁西瓜汁含有豐富水分和礦物質(zhì)，具有利尿作用，能加速酒...139次瀏覽 2025-12-02
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中暑怎么緩解最快最有效
中暑可通過迅速降溫、補(bǔ)充水分、休息靜養(yǎng)、藥物輔助、就醫(yī)治療等方式快速有效緩解。中暑通常由高溫環(huán)境、劇烈運(yùn)動(dòng)、機(jī)體脫水、體溫調(diào)節(jié)障礙、潛在疾病等原因引起。一、迅速降溫立即將患者轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，解開衣領(lǐng)幫助散熱。用冷水擦拭皮膚或敷于額頭腋下，借助風(fēng)扇加速蒸發(fā)散熱。避免使用冰水直接浸泡，以免皮膚血管收縮影響散熱效率。脫離高溫環(huán)境是阻斷熱損傷的關(guān)鍵步驟。二、補(bǔ)充水...97次瀏覽 2025-12-02
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什么水果榨汁減肥最有效
有助于減肥的水果榨汁選擇包括西柚、蘋果、草莓、奇異果和番茄等，這些水果富含膳食纖維和維生素，能促進(jìn)新陳代謝并控制熱量攝入。一、西柚西柚含有豐富的維生素C和柚皮苷，能夠幫助調(diào)節(jié)血糖水平并加速脂肪分解。其低熱量特性適合在餐前飲用榨汁，有助于增加飽腹感并減少主食攝入量。但胃酸過多者需注意適量食用，避免刺激胃腸黏膜。二、蘋果蘋果榨汁富含果膠和多酚類物質(zhì)，可延緩胃排空...125次瀏覽 2025-12-02
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眩暈癥的三大治療方法
眩暈癥的治療方法主要有前庭康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療和手術(shù)治療。一、前庭康復(fù)訓(xùn)練前庭康復(fù)訓(xùn)練是一種物理治療方法，通過一系列量身定制的頭部、眼部和身體練習(xí)，幫助大腦適應(yīng)并補(bǔ)償前庭系統(tǒng)功能異常。這種方法對(duì)于良性陣發(fā)性位置性眩暈、前庭神經(jīng)炎等前庭周圍性疾病引起的眩暈尤為有效。訓(xùn)練旨在減輕頭暈感、改善平衡功能、減少跌倒風(fēng)險(xiǎn)，并幫助患者恢復(fù)正常日常生活。通常由康復(fù)治療師指導(dǎo)進(jìn)...858次瀏覽 2025-12-02
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通便的水果第一名
通便效果較好的水果第一名是西梅。西梅含有豐富的膳食纖維和山梨糖醇，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助緩解便秘。其他有助于通便的水果主要有火龍果、獼猴桃、香蕉、蘋果、梨等。1、西梅西梅是通便效果最好的水果之一，含有大量膳食纖維和天然山梨糖醇。膳食纖維能增加糞便體積，刺激腸道蠕動(dòng)。山梨糖醇具有滲透作用，可軟化糞便。新鮮西梅或西梅汁均可起到通便作用，適合偶爾便秘人群食用。胃腸功...202次瀏覽 2025-12-02
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吸附式假牙的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)
吸附式假牙的優(yōu)點(diǎn)包括固位穩(wěn)定、舒適度高、咀嚼功能好、美觀自然、使用方便，缺點(diǎn)包括價(jià)格較高、適應(yīng)周期長(zhǎng)、維護(hù)要求高、可能引起不適、適用范圍有限。一、固位穩(wěn)定吸附式假牙通過負(fù)壓吸附原理固定在牙床上，能夠有效避免傳統(tǒng)假牙在說話或進(jìn)食時(shí)出現(xiàn)的松動(dòng)脫落問題。這種設(shè)計(jì)利用口腔黏膜與假牙基托之間的緊密貼合，形成可靠的密封效果，特別適合牙槽嵴條件較差的患者。吸附式假牙的穩(wěn)定...106次瀏覽 2025-12-02
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口腔潰瘍?cè)趺崔k怎么快速消除
口腔潰瘍可通過調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物、物理治療、中醫(yī)治療等方式緩解，通常由遺傳因素、免疫異常、營(yíng)養(yǎng)缺乏、局部創(chuàng)傷、精神壓力等原因引起。一、調(diào)整飲食避免辛辣刺激或過燙食物，選擇溫涼軟質(zhì)飲食如小米粥、蒸蛋羹等。適量補(bǔ)充富含維生素B族的食物，如瘦肉、全谷物等。餐后用淡鹽水漱口保持口腔清潔，減少食物殘?jiān)鼘?duì)潰瘍面的刺激。二、局部用藥使用口腔潰瘍貼膜覆蓋創(chuàng)面，形成...146次瀏覽 2025-12-02
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輪狀病毒腹瀉好轉(zhuǎn)跡象
輪狀病毒腹瀉好轉(zhuǎn)跡象主要包括排便次數(shù)減少、糞便性狀改善、體溫恢復(fù)正常、精神狀態(tài)好轉(zhuǎn)、食欲逐漸恢復(fù)等。輪狀病毒感染是嬰幼兒腹瀉的常見原因，多數(shù)患兒在3-7天內(nèi)可自行緩解。1、排便次數(shù)減少輪狀病毒腹瀉好轉(zhuǎn)時(shí)，患兒排便頻率會(huì)從每日10余次逐漸減少至3-5次。發(fā)病初期水樣便或蛋花湯樣便的特征會(huì)減輕，糞便含水量降低，可能轉(zhuǎn)為糊狀或軟便。需注意觀察是否伴隨排便時(shí)哭鬧或血...105次瀏覽 2025-12-02
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尿道感染要吃什么藥才能快速治好
尿道感染可以遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散、呋喃妥因腸溶片、碳酸氫鈉片等藥物進(jìn)行治療。尿道感染是由病原微生物在尿路中異常繁殖引起的感染性疾病，典型癥狀包括尿頻尿急尿痛以及尿液異常，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)血尿或發(fā)熱，需要及時(shí)就醫(yī)明確診斷并規(guī)范用藥。一、鹽酸左氧氟沙星膠囊鹽酸左氧氟沙星膠囊屬于喹諾酮類抗菌藥物，通過抑制細(xì)菌DNA旋轉(zhuǎn)酶活性...61次瀏覽 2025-12-02
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姜花椒煮水泡腳作用與功效
姜花椒煮水泡腳具有溫經(jīng)散寒、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞等作用，適合手腳冰涼、風(fēng)寒感冒初期等人群使用。姜花椒水泡腳主要通過溫?zé)岽碳ぷ悴垦ㄎ话l(fā)揮功效，但皮膚破損、糖尿病周圍神經(jīng)病變者禁用。1、溫經(jīng)散寒生姜含姜辣素，花椒含揮發(fā)油，兩者協(xié)同可擴(kuò)張足部毛細(xì)血管。通過40-41558次瀏覽
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香茅主治哪種疾病
香茅主治風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、感冒頭痛等疾病。香茅是一種常見的中藥材，具有祛風(fēng)除濕、消腫止痛等功效，主要用于緩解風(fēng)寒濕邪引起的關(guān)節(jié)疼痛、肌肉酸痛等癥狀，也可用于治療外感風(fēng)寒導(dǎo)致的頭痛鼻塞。1、風(fēng)濕痹痛香茅對(duì)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病引起的關(guān)節(jié)腫脹疼痛有1028次瀏覽
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蔞葉的禁忌人群有哪些
蔞葉的禁忌人群主要有消化系統(tǒng)疾病患者、孕婦、哺乳期女性、過敏體質(zhì)者以及肝腎功能不全者。蔞葉含有刺激性成分，可能對(duì)特定人群產(chǎn)生不良反應(yīng)。1、消化系統(tǒng)疾病患者患有胃潰瘍、胃炎等消化系統(tǒng)疾病的人群應(yīng)避免食用蔞葉。蔞葉中的揮發(fā)油和生物堿可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌增1092次瀏覽
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洛神花泡水喝的害處有哪些
洛神花泡水飲用可能存在胃腸刺激、低血壓風(fēng)險(xiǎn)、過敏反應(yīng)、藥物相互作用及牙齒酸蝕等潛在危害。洛神花含有有機(jī)酸、花青素等成分，需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)控制飲用量。1、胃腸刺激洛神花中豐富的有機(jī)酸可能刺激胃腸黏膜，空腹飲用易引發(fā)胃痛、反酸等癥狀。胃腸功能較弱者可能出現(xiàn)腹瀉或腹部1203次瀏覽
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菟絲子的功效與作用點(diǎn)的功效
菟絲子具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、固精縮尿、止瀉安胎等功效，主要用于腎虛腰痛、陽痿遺精、尿頻遺尿、肝腎不足、目昏耳鳴、脾腎虛瀉、胎動(dòng)不安等病癥。菟絲子是旋花科植物菟絲子的干燥成熟種子，屬于補(bǔ)陽藥，其功效與作用點(diǎn)主要有補(bǔ)腎固精、養(yǎng)肝明目、止瀉安胎、調(diào)節(jié)免疫、抗氧化等1406次瀏覽
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