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吃哪些水果對皮膚有好處呢?

患者:女,33歲

病情描述:
夏天皮膚特別干燥,吃一些什么水果對皮膚狀態(tài)有好處呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
水果是人們生活的必需品,對肌膚也有很好的幫助作用。愛漂亮的女人應(yīng)該要關(guān)注下,櫻桃:櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑石榴:具有很強(qiáng)的抗氧化作用帶皮榨汁效果更佳。胡蘿卜:含有豐富的果膠物質(zhì)。葡萄:抗老保濕的佳品。檸檬:可促進(jìn)肌膚新陳代謝。柚子:已被應(yīng)用于護(hù)膚領(lǐng)域。
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