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秋季護(hù)眼可以喝哪些茶

患者：女，34歲

病情描述:
眼睛很干澀，秋天可以喝哪些茶可以緩解這個(gè)癥狀？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
眼睛干澀可以喝菊花茶，因?yàn)榫栈ǜ缓?a href="http://www.international-tax-support.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素A，是保護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，也是中治治療多種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨，并且對(duì)肝火旺、用眼過度造成的雙眼干澀有較好的療效。常常感覺眼睛干澀的人，特別是常使用電腦的人，可以多喝些菊花茶。枸杞子養(yǎng)肝明目，富含胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C及鈣、鐵等，所以枸杞子茶是養(yǎng)眼佳品。此外枸杞菊花茶、決明菊花山楂茶也是非常好的護(hù)眼養(yǎng)眼佳品。
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