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飲食上糖尿病患者要注意什么？

患者：男，45歲

病情描述:
叔叔患有糖尿病很多年了，飲食上糖尿病患者要注意什么？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

糖尿病患者飲食需注意控制總熱量、均衡營(yíng)養(yǎng)、選擇低升糖指數(shù)食物、定時(shí)定量進(jìn)餐，可適量食用燕麥、西藍(lán)花、鱈魚、苦瓜等食物，也可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于延緩葡萄糖吸收，穩(wěn)定餐后血糖。

2、西藍(lán)花

西藍(lán)花含鉻元素和抗氧化物質(zhì)，能改善胰島素敏感性。

3、鱈魚

鱈魚提供優(yōu)質(zhì)蛋白和歐米伽3脂肪酸，對(duì)心血管具有保護(hù)作用。

4、苦瓜

苦瓜含苦瓜皂苷，具有類胰島素作用，輔助調(diào)節(jié)血糖。

二、藥物

1、阿卡波糖

α-糖苷酶抑制劑，延緩碳水化合物分解，降低餐后血糖高峰。

2、二甲雙胍

雙胍類降糖藥，改善胰島素抵抗，減少肝糖輸出。

3、格列美脲

磺脲類促泌劑，刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素。

4、胰島素

用于1型或晚期2型糖尿病，直接補(bǔ)充外源性胰島素。

建議采用少食多餐方式，避免高糖高脂飲食，定期監(jiān)測(cè)血糖并根據(jù)結(jié)果調(diào)整飲食方案，所有藥物使用需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。

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