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急性胃腸炎吃什么能調(diào)理

患者：女，32歲

病情描述:
我今天突然發(fā)作急性胃腸炎，吃不下飯，還上吐下瀉的，吃點(diǎn)什么能調(diào)理？
共1個(gè)回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若出現(xiàn)急性胃腸炎，可以適量吃米粥、蒸蘋果、山藥泥、胡蘿卜湯等食物，也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽、鋁碳酸鎂等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 米粥

米粥易消化吸收，能減輕胃腸負(fù)擔(dān)，幫助補(bǔ)充水分和能量。

2. 蒸蘋果

蒸蘋果含有果膠，有助于吸附腸道毒素，緩解腹瀉癥狀。

3. 山藥泥

山藥富含淀粉酶抑制劑，能保護(hù)胃腸黏膜，促進(jìn)消化功能恢復(fù)。

4. 胡蘿卜湯

胡蘿卜中的胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化為維生素A，幫助修復(fù)受損的胃腸黏膜。

二、藥物

1. 蒙脫石散

蒙脫石散能吸附病原體及毒素，改善腹瀉癥狀，保護(hù)消化道黏膜。

2. 雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，抑制致病菌生長(zhǎng)，緩解胃腸功能紊亂。

3. 口服補(bǔ)液鹽

口服補(bǔ)液鹽能補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，預(yù)防脫水及電解質(zhì)紊亂。

4. 鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂可中和胃酸，緩解惡心嘔吐癥狀，保護(hù)胃黏膜免受刺激。

急性胃腸炎期間應(yīng)避免油膩、辛辣及生冷食物，少量多餐，癥狀加重或持續(xù)不緩解需及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。

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