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產(chǎn)后吃黃瓜魚能補氣血嗎

患者:女,31歲 提問于2018-09-09 19:29

病情描述:
生完孩子后我都有點氣血不足了,產(chǎn)后下身還一直出血,身體就更弱了,吃點黃瓜魚能補氣血嗎?
共1個回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
黃瓜魚含鐵元素,也含鈣,哺乳期吃對身體好處特別多,也能提高營養(yǎng)。哺乳期吃黃瓜魚能補氣血,黃瓜魚肉的熱量不高,哺乳期媽媽們即使吃多一點也不會發(fā)胖,是理想的滋補食材。
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