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如何減少哮喘發(fā)作

患者：男，1歲

病情描述:
寶寶感冒后哮喘就發(fā)作，不感冒就好得多，那要怎樣才能避免孩子哮喘發(fā)作？
共1個(gè)回答
馬德東 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 呼吸科

減少哮喘發(fā)作可通過避免過敏原、規(guī)范用藥、加強(qiáng)呼吸訓(xùn)練、監(jiān)測(cè)肺功能等方式實(shí)現(xiàn)。哮喘發(fā)作通常由環(huán)境刺激、呼吸道感染、運(yùn)動(dòng)過度、情緒波動(dòng)等原因引起。

1、避免過敏原

塵螨、花粉等過敏原易誘發(fā)哮喘，建議保持室內(nèi)清潔，使用防螨寢具，外出佩戴口罩。急性發(fā)作時(shí)可使用沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德吸入劑、孟魯司特鈉片緩解癥狀。

2、規(guī)范用藥

長(zhǎng)期控制藥物如氟替卡松吸入劑、福莫特羅粉吸入劑能降低氣道高反應(yīng)性，須遵醫(yī)囑規(guī)律使用。突發(fā)喘息時(shí)聯(lián)合使用異丙托溴銨氣霧劑可快速緩解支氣管痙攣。

3、呼吸訓(xùn)練

腹式呼吸、縮唇呼吸等鍛煉能改善肺通氣功能，每日練習(xí)可增強(qiáng)膈肌力量。訓(xùn)練時(shí)出現(xiàn)氣促需立即停止，必要時(shí)使用茶堿緩釋片輔助治療。

4、監(jiān)測(cè)肺功能

定期檢測(cè)峰流速值有助于早期發(fā)現(xiàn)氣道阻塞，便攜式肺功能儀可居家監(jiān)測(cè)。數(shù)據(jù)異?？赡芘c慢性支氣管炎、肺氣腫等并發(fā)癥有關(guān)，需及時(shí)調(diào)整治療方案。

哮喘患者應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng)，避免冷空氣刺激，飲食宜清淡并補(bǔ)充維生素D，發(fā)作頻繁者需隨身攜帶急救藥物。

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