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哪些食物會(huì)引起腹脹？

患者：女，35歲 提問(wèn)于2018-09-06 19:10

病情描述:
我最近總覺得肚子脹脹的，不知道是因?yàn)槌粤四男┦澄镌斐傻模?
共1個(gè)回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
有許多可以引起腹脹的食物，如大量植物纖維素在腸道細(xì)菌過(guò)多的情況下可以酵解產(chǎn)生很多氣體，如果不能及時(shí)排出會(huì)引起腹脹，所以要葷素搭配。有不少人喜歡吃的食物如紅薯、糯米、蠶豆、菱角、栗子、黃豆、蓮子、芡實(shí)、飴糖、、洋蔥、韭菜、大蒜、白果、辣椒、羊肉、雞蛋等，都比較容易產(chǎn)氣。
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