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游泳可以塑形嗎?

患者:男,32歲

病情描述:
我想要塑造體型,但是我想知道游泳可不可以塑造體型嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
根據(jù)近年來(lái)一些研究人體形體和形態(tài)的專(zhuān)家指出,游泳可以幫助人矯正某些不正常的體形,可以使身體各部位機(jī)體和肌肉得到均衡和全面的發(fā)展。所以,經(jīng)常參加游泳鍛煉,有助于塑造一個(gè)健美的體形。
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