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為什么吃油太多會(huì)導(dǎo)致肥胖

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-09-12 22:16

病情描述:
最近感覺(jué)吃得都是油比較多的食物，吃油太多會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很多危害，那么吃油太多的話會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎，為什么？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
吃油太多會(huì)導(dǎo)致肥胖，在所有的食品中，油脂的單位熱量最高，1克即可產(chǎn)生9千卡的熱量。如果每人每天多吃進(jìn)1茶匙(15克)油，一個(gè)月后體重就會(huì)增加700—800克，一年就會(huì)增加體重近10公斤。則可能會(huì)導(dǎo)致高血脂、高血糖、高血壓、冠心病和腦梗死等疾病。
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