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吃什么食物能幫助肉類消化？

患者：男，29歲 提問(wèn)于2018-09-06 22:11

病情描述:
我嘴饞吃了一些肉，可我最近在減肥，我想吃些幫助肉類消化的食物，要吃什么食物？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
肉類消化慢，所以在吃完肉類后最好使用一些水果，在食用完肉類之后，要記得在結(jié)束餐點(diǎn)后半個(gè)小時(shí)到1個(gè)小時(shí)之內(nèi)，多食用新鮮的鳳梨，因?yàn)轼P梨所含有的特殊營(yíng)養(yǎng)成分可幫助肉類食品的消化。
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