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清炒生菜的功效是什么?

患者:女,29歲 提問于2018-09-06 19:28

病情描述:
我們家人都很喜歡吃生菜,我平時做的最多的就是清炒生菜,清炒生菜的功效是什么?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
清炒生菜具有生菜本身具備的功效,如鎮(zhèn)痛催眠、降低膽固醇、輔助治療神經(jīng)衰弱、利尿、促進血液循環(huán)、抗病毒等。生菜清炒外,還能與蒜蓉、蠔油、豆腐、菌菇同炒,不同的搭配,生菜所發(fā)揮的功效是不一樣的。
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