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四棱豆對身體有哪些好處？

患者：男，40歲 提問于2018-09-09 20:42

病情描述:
第一次在菜市場看到賣四棱豆的，我買了一些，發(fā)現(xiàn)口感特別脆嫩好吃，經(jīng)常吃四棱豆對身體有什么好處呢？
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
四棱豆可以常吃，因?yàn)榻?jīng)常食用四棱豆可以防衰老、增強(qiáng)記憶力、減肥、美容、補(bǔ)血、補(bǔ)鈣、補(bǔ)鋅、防骨質(zhì)疏松，用途極為廣泛。此外，四棱豆口感細(xì)膩脆嫩，含有豐富的膳食纖維，有助消化，能改善胃腸功能。
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