美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

冬天吃甘蔗有什么好處？

患者：女，32歲 提問(wèn)于2018-09-04 21:22

病情描述:
冬天，我們這里賣甘蔗的比較多，在冬天多吃甘蔗對(duì)身體有什么好處呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
冬天適合多吃甘蔗，因?yàn)楦收岬臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，它含有水分比較多，水分占甘蔗的84％。甘蔗含糖量最為豐富，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量達(dá)12％，極易被人體吸收利用。此外，甘蔗還含有人體所需的其它物質(zhì)，甘蔗還含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特別多，居水果之首，故甘蔗素有“補(bǔ)血果”的美稱。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>