美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

什么水果熱量低?

患者:女,24歲 提問(wèn)于2018-09-04 21:58

病情描述:
想買(mǎi)點(diǎn)不會(huì)發(fā)胖的水果,能經(jīng)常食用熱量又低的水果有哪些?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可以選擇多食用些紅色水果。紅色水果包括番茄、石榴等,其根源為類胡蘿卜素,具有抗氧化作用。能清除自由基,抑制癌細(xì)胞形成,提高人體免疫力。除此以外,由于紅色水果所含的熱量大都很低,因而常吃能使人身體,體態(tài)輕盈。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>