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綠豆湯喝了能減嗎?

患者:女,26歲 提問于2018-09-09 19:39

病情描述:
我在夏天的時候,很喜歡喝綠豆湯,聽說綠豆湯喝了能減肥,是真的嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
綠豆湯是有減肥功效的,因?yàn)榫G豆富含維生素B、葡萄糖蛋白質(zhì)、淀粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分,常飲綠豆湯能幫助排泄體內(nèi)毒素,促進(jìn)機(jī)體的正常代謝,是排毒減肥的佳品。
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