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小米山藥粥都有哪些好處呢?

患者:女,26歲 提問于2018-09-07 19:57

病情描述:
買了一些山藥,打算熬制小米山藥粥,聽別人說吃這種粥有很多好處,都有哪些好處呢?
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
小米山藥粥不但能瘦身,還能美容養(yǎng)顏。山藥和小米都是補血益氣的佳品,可以讓我們的身體循環(huán)暢通,加強新陳代謝,幫助體內的毒素排泄出去。這款瘦身粥的味道清淡甜美,對女性養(yǎng)顏減肥都很有幫助。
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